为缓解护士工作压力，促进护士身心健康，提升护理服务质量，近日，我院心灵关怀小组首次举办护士心灵减压工作坊，为护士减压赋能。

我院心灵关怀小组组长王凤霞主持工作坊，介绍了心灵关怀小组开展的工作，并以OH（潜意识心灵图卡）讲故事接龙开始，带领大家举行极速60秒和珠行万里等游戏。活动有趣又富有内涵，大家热情高涨，全神贯注投入其中，欢声笑语不断。广大护理人员通过游戏释放压力，也从中领悟到调试情绪的技巧和避免把消极情绪传递给他人的策略，纷纷表示身心放松、精神饱满。

护士作为医疗团队的重要组成人员，面临着较大的工作和心理压力。心灵减压工作坊通过系列活动，帮助护士们有效释放工作压力，增强应对挑战能力，对于维护护理人员身心健康、提高其工作效率具有积极意义。

（供稿：王凤霞   审核：于春梅）