炎炎的夏日，一杯清香的中药茶饮，不仅能给您带来一丝清凉，还能调整夏季身体的疲惫。以下为您介绍三款中药配方的夏季养生茶。

　　一、枸杞薄荷防暑茶

　　中药：薄荷3克，枸杞子10克，莲子心6克，菊花6克

　　做法：把所有中药放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡2分钟即可饮用。

　　功效：清利头目，减轻疲劳，提高工作效能。

　　二、金银菊花茶

　　中药：金银花10克 ，菊花10克，黄芪10克

　　作法：将中药一起放入锅中，加入适量清水，用文火煎煮约5分钟，稍凉后即可饮用。

　　功效：金银花、菊花去除身体热气、解毒，抵抗多种病原菌，为中药家族中的“广谱抗菌药”；黄芪增加免疫功能。

　　三、枸杞菊花茶

　　中药：枸杞12克，菊花8克，决明子10克

　　做法：将所有中药洗净后一同放入杯中，加入300毫升沸水，加盖焖泡10分钟即可饮用。

　　功效：缓解眼睛酸涩疲劳，滋补肝肾，降血压，润肠通便。

 
(陈华琴)