生过孩子的女性对于分娩过程的回忆，大多是痛苦、孤独的。一个人躺在产床上，忍受着阵痛和恐惧，那种无助的感觉，在很多年以后回忆起来都是灰色的……如何减轻准妈妈的痛苦和疼痛？什么样的分娩旅程值得回味与铭记？是撕心裂肺的疼痛，亦或是被温柔对待，正面指引，平静幸福地生育？ 

其实生产的疼痛，并不来自分娩本身，而是来自不安、紧张和未知。为了减少准妈妈分娩时的恐惧，不再经历疼痛的折磨，我院产房从2022年起，突破传统的服务理念和意识，采用多元化、人性化护理服务模式，大力推广“导乐陪伴分娩技术”，为准妈妈们带来了不一样的分娩体验。

“导乐”是来源于希腊语“Doula”的音译，原意为“女性照顾女性”，国内产科专家翻译为导乐。不同于传统的顺产方式，“导乐陪伴分娩”是一种实行“一对一”“全程陪伴”的专业、全面、细致的个性化服务模式，它从生理、心理、情感等各个方面给予产妇持续的专业帮助与支持，为她们减轻疼痛、缩短产程，协助消除恐惧感和孤独感，让准妈妈们在温馨轻松的氛围中顺利分娩。同时，导乐师根据自身的分娩体会和专业经验，为产妇提供有效的方法和建议(按摩、穴位刺激、热敷、改变体位无创伤等)，缓解产妇的痛苦，让产妇有足够的安全感，以增强她们顺产的信心。另外，导乐师还会在导乐陪伴的过程中，及时将产妇各方面信息反馈给在产房外等候的家属，缓解家属的紧张和焦虑情绪，促进医患和谐。 

产科开展由助产士专人一对一的导乐陪伴分娩项目以来，受众准妈妈的数量逐年上升，迄今共陪伴了2000多名准妈妈，得到了许多产妇的好评和认可。虽然导乐陪伴时间有时需要长达十几个小时，但导乐人员始终以饱满的热情、耐心的服务全程陪伴鼓励产妇，确保孕产妇得到优质服务，实现阴道分娩率90.8%，大大降低了剖宫产率。初产妇导乐分娩过后纷纷表示:“导乐师在我最无助时陪伴我、鼓励我，在我宫缩时教我如何缓解疼痛，宫口开全时教我如何用力，让我对生孩子这件事不再那么紧张，以后生二胎我还要导乐陪伴分娩。”许多二胎导乐陪伴分娩的产妇对比第一胎时的自然分娩，体会更是颇深：“有导乐真的有差别，它可以减轻分娩时的宫缩疼痛，更顺利地生下二宝。”

生命源于自然，而导乐分娩也是世界卫生组织所倡导的、最理想的自然分娩方式。使用导乐陪伴分娩，可以让产妇获得积极的分娩体验，让分娩成为产妇一生中美好的回忆。

( 供稿:产科    审核:于春梅 )